KESÄLEIREJÄ!

Kesälle tulossa Freerunningleiri sekä Voimisteluleiri 7-10 vuotiaille! Katso lisätiedot “Lasten ryhmät”-osion alta. Ilmoittautumiset käynnissä!

fairypieni

Nyt edullisesti lapsiryhmien loppukausi!

Muutamia hajapaikkoja olisi vielä seuraavissa ryhmissä:

 

Vauhtivoimistelu 6-7v. – Tiistaisin kl. 17-17.50

Parkour 8-10v. – Maanantaisin kl 17.00-17.50 (viikolle 19 saakka)
Vauhtiparkour 6-7v  – Lauantaisin kl 12.00-12.50
Vauhtiparkour 6-7v. – Sunnuntaisin kl 11.00-11.50

Voimistelu jatko 8-10v. – Keskiviikkoisin kl 19.00-19.50

Nyt loppukausi toukokuun loppuun saakka(vk 21) 99e.

Ellet ole varma, tule kokeilemaan! (Kokeilu 15e, jatkaessa vähennetään kurssimaksusta) Pistä postia info@kraftverkporvoo.fi!

Joogaa sunnuntaina!

Nyt päästään pitkästä aikaa taas Joogailemaan! Ihana Hanna tulee vetämään rauhoittavaa Yin-Joogaa sunnuntaina 5.3 kl 15.30-17.00.

“Yin-joogatunti on syvävenyttävä harjoitus, jossa lihakset pyritään pääosin rentouttamaan, ja vaikutetaan enemmän sidekudoksiin, lihaskalvoihin ja niveliin – kehomme jäykimpiin osiin. Asentoa ei viedä lihasvoimalla eteenpäin, vaan annetaan painovoiman ja hengityksen pikkuhiljaa viedä asentoa syvemmälle. Asanoiden kesto on kolmesta kuuteen minuuttiin, jolloin päästään vaikuttamaan syvemmälle kudoksiin.

Soveltuu kaikille! Aiempi joogataustaa ei ole tarpeen. ”

Hinta 12e. Ei ilmoittautumisia, senkun saavut paikalle!

Hiihtoloman aukiolot

Wohoo, hiihtolomaviikko! Avaamme jo kl 12 joka pääivä! Hiihtolomaviikolla ei lasten tunteja, jonka takia Vapaavuoroa joka päivä kl 20 saakka. Aikuisten tunnit normaalisti.

Tsekkaa tarkemmat ajat ja Vapaavuorot “Ohjelma”-oison alta!