Syyskausi 2021 lähestyy. Treenit ovat kerran viikossa alkaen viikolla 33 (16-19.8). Kauden viimeiset treenit ovat viikolla 50 (13-16.12) ja taukoa pidetään syyslomaviikon ajan (vk 42, 18.10-21.10). Mukaan treeneihin tarvitsee sisäliikuntavaatteet ja juomapullon. Ryhmiä voi tulla kokeilemaan hintaan 15e/kerta, jos ryhmässä vielä on tilaa. Huomaathan, että paikka ryhmään on varattu vasta, kun koko kauden maksu on suoritettu.
Jos mietit mikä ryhmä lapsenne olisi sopiva, niin laita meille meiliä ja mietitään yhdessä.
HUOM!!
ILMOITTAUTUESSA MUISTA LISÄTÄ INFOKENTTÄÄN OSALLISTUJAN NIMI JA IKÄ
Parkour 5-16v
ESTEITÄ, VAUHTIA JA ILMA-AIKAA!
Lapsille ja nuorille suunnatulla parkourtunnilla harjoitellaan mm. esteiden ylittämistä, alastuloja, temppuja ja hyppyjä sujuvalla liikkumisella. Vauhdikkaalla liikkeellä täytetty tunti parantaa huomaamatta mm. kehonhallintaa, ketteryyttä ja peruskuntoa.
Ikäryhmät:
5-6v. (kaikki tasot)
7-8v. (perus ja jatko)
8-10 v.(alkeis, perus ja jatko)
10-13 v (perus, jatko ja PRO)
Tunnit kerran viikossa
Voimistelu 6-14v
Voimistelun pitää olla HAUSKAA!
Voimistelutunnilla keskitytään mm. kehonhallintaan, koordinaatioon sekä notkeuteen erilaisten liikkeiden, leikkien ja temppujen avulla. Treeneissä harjoitellaan niin permanto- kuin telinevoimistelusta tuttuja liikkeitä, sekä mahdollisimman paljon näiden ja kaiken mahdollisen muun sekoitusta! Pompitaan, kieritään, juostaan, hipsitään, lennetään, roikutaan, myöritään…
Ikäryhmät:
6-8v. (kaikki tasot)
8-10v. (alkeis, perus)
9-11v (jatko)
11-14v. (jatko)
Tunnit kerran viikossa.
Vauhtitunti 4-5v
Pikkuninjojen tempputunti!
Vauhtitunnilla tutustutaan temppuilun saloihin–kieritään, kiivetään, hypitään, roikutaan, juostaan, pompitaan ja harjoitellaan ryhmässä toimimista.
Tunnit kerran viikossa.
Taaperotunti 0-4v
Alle 4-vuotiaiden pikkuninjojen oma vuoro.
Ei ilmoittautumisia, saavu paikalle, kun sinulle sopii.
Kertamaksu 5e
Lauantaisin klo 09.00-11.00
(Katso viikko-ohjelma!)